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Du und deine Gedanken, ihr tanzt im Kreis. Vielleicht schon seit Wochen, immer dieselben Themen, immer dieselben Fragen. Du analysierst, wägst ab, hast alles schon mehrfach in seine Einzelteile zerlegt, bist aber kein Stück weiter gekommen.
Nachts hält es dich vom Schlafen ab, beim duschen, auf dem Weg zur Arbeit - dauernd sind die Gedanken da - laut und unerbitterlich.
Du redest mit deinem Partner darüber, der das alles durch seine eigenen Sorgen sieht. Du redest mit Freunden, die es gut meinen und Ratschläge geben. Aber genau das brauchst du nicht. Du brauchst keine Lösungen von aussen.
Ohne Agenda, ohne Struktur, ohne das du unterbrochen wirst oder jemand seine eigene Geschichte darüber legt.
Im Alltag findest du diesen Raum nicht. Jedes Gespräch driftet in eine Richtung, jeder hat zu allem eine Meinung. Jeder will helfen. Genau das verhindert, dass du zu dir selbst findest.
Was in deinem Kopf passiert
Solange sich deine Gedanken im Kreis drehen, bleiben sie unsichtbar. Sie sind da und nerven tierisch, aber du kannst sie nicht greifen, nicht ordnen, nicht sortieren. Weil sie sich in deinem Kopf ständig ineinander verstricken.
Erst wenn du sie aussprichst, werden sie real.
Wenn du sie laut sagst, zu einer Person, die wirklich zuhört, ordnet es sich. Du erkennst plötzlich selber Muster oder merkst, dass du längst weisst, was du willst.
Das Aussprechen ist der Weg aus der Schleife - der nur funktioniert, wenn dein Gegenüber nichts von dir will. Keine Lösung anbietet. Nicht bewertet. Nicht lenkt.
Hier darfst du sein, wie du bist. Mit all deinen Widersprüchen, mit deinen Schleifen, mit deinem Chaos.
Das ist keine Therapie, kein Coaching - nur ein Raum, in dem du dir selbst begegnen kannst.
In Gedankenschleifen feststeckst und nicht rauskommst
Keinen Ratschlag brauchst, sondern einen Raum
Dich selbst reden hören willst
Niemanden hast, der wirklich – ohne eigene Agenda – zuhört
Innere Ordnung suchst, keine äußeren Lösungen
Dich bereit fühlst, dir selbst zu begegnen
Nach dieser Stunde gehst du leichter. Weil du dir selber Antworten gegeben hast, eine Lösung gefunden hast oder erkannt hast, das du beides gar nicht brauchst, weil du nur verstehen wolltest, was in dir vorgeht.
60 Minuten. Nur wir zwei. Du sprichst. Ich höre zu.
Wir hören uns am Telefon - kein Zoom, kein Bildschirm. Du kannst strukturiert sprechen oder einfach anfangen und schauen, was kommt. Beides ist okay.
Es braucht keine Vorbereitung. Es gibt keine Hausaufgaben und erst Recht keine Erwartungen.
Wenn du genau diesen Raum brauchst – ich bin hier.
PS: Wenn du nicht per PayPal über die Website buchen möchtest, schreib mir auf Instagram an oder schicke eine E-Mail an: carmen@carmentetzner.com
Du und deine Gedanken, ihr tanzt im Kreis. Vielleicht schon seit Wochen, immer dieselben Themen, immer dieselben Fragen. Du analysierst, wägst ab, hast alles schon mehrfach in seine Einzelteile zerlegt, bist aber kein Stück weiter gekommen.
Nachts hält es dich vom Schlafen ab, beim duschen, auf dem Weg zur Arbeit - dauernd sind die Gedanken da - laut und unerbitterlich.
Du redest mit deinem Partner darüber, der das alles durch seine eigenen Sorgen sieht. Du redest mit Freunden, die es gut meinen und Ratschläge geben. Aber genau das brauchst du nicht. Du brauchst keine Lösungen von aussen.
Ohne Agenda, ohne Struktur, ohne das du unterbrochen wirst oder jemand seine eigene Geschichte darüber legt.
Im Alltag findest du diesen Raum nicht. Jedes Gespräch driftet in eine Richtung, jeder hat zu allem eine Meinung. Jeder will helfen. Genau das verhindert, dass du zu dir selbst findest.
Was in deinem Kopf passiert
Solange sich deine Gedanken im Kreis drehen, bleiben sie unsichtbar. Sie sind da und nerven tierisch, aber du kannst sie nicht greifen, nicht ordnen, nicht sortieren. Weil sie sich in deinem Kopf ständig ineinander verstricken.
Erst wenn du sie aussprichst, werden sie real.
Wenn du sie laut sagst, zu einer Person, die wirklich zuhört, ordnet es sich. Du erkennst plötzlich selber Muster oder merkst, dass du längst weisst, was du willst.
Das Aussprechen ist der Weg aus der Schleife - der nur funktioniert, wenn dein Gegenüber nichts von dir will. Keine Lösung anbietet. Nicht bewertet. Nicht lenkt.
Hier darfst du sein, wie du bist. Mit all deinen Widersprüchen, mit deinen Schleifen, mit deinem Chaos.
Das ist keine Therapie, kein Coaching - nur ein Raum, in dem du dir selbst begegnen kannst.
In Gedankenschleifen feststeckst und nicht rauskommst
Keinen Ratschlag brauchst, sondern einen Raum
Dich selbst reden hören willst
Niemanden hast, der wirklich – ohne eigene Agenda – zuhört
Innere Ordnung suchst, keine äußeren Lösungen
Dich bereit fühlst, dir selbst zu begegnen
Nach dieser Stunde gehst du leichter. Weil du dir selber Antworten gegeben hast, eine Lösung gefunden hast oder erkannt hast, das du beides gar nicht brauchst, weil du nur verstehen wolltest, was in dir vorgeht.
60 Minuten. Nur wir zwei. Du sprichst. Ich höre zu.
Wir hören uns am Telefon - kein Zoom, kein Bildschirm. Du kannst strukturiert sprechen oder einfach anfangen und schauen, was kommt. Beides ist okay.
Es braucht keine Vorbereitung. Es gibt keine Hausaufgaben und erst Recht keine Erwartungen.
Wenn du genau diesen Raum brauchst – ich bin hier.
PS: Wenn du nicht per PayPal über die Website buchen möchtest, schreib mir auf Instagram an oder schicke eine E-Mail an: carmen@carmentetzner.com
